为了更好提升老年群体睡眠质量,倡导高质量睡眠理念,普及科学睡眠知识,2025年5月15日,丹东市第三医院(丹东市精神疾病预防控制中心)联合振兴区锦绣社区开展老年睡眠知识讲座,为社区老年人送去温暖与关怀。
精神一科副主任医师尹利国以通俗易懂的语言,结合生动案例为老人们详细讲解了睡眠障碍的成因、危害及改善方法。尹利国强调,良好的睡眠是健康长寿的重要基础,针对老年人常见的入睡困难、多梦易醒等问题给予了科学的指导。讲座过程中,老人们认真聆听,积极参与互动,现场氛围温馨热烈。
本次活动30余名居民积极参与,发放心理健康知识资料40余份。
今后,我院将持续关注老年群体需求,创新活动形式,丰富活动内容,为老年居民提供更优质、贴心的服务,助力老年群体拥有良好睡眠,畅享幸福晚年。